Многие воспринимают игру в боулинг просто как веселое развлечение. Однако этот вид спорта, которым увлекаются миллионы американцев, является еще отличным средством для поддержания здоровья и укрепления организма. Регулярные игры в боулинг не дают набирать лишний вес, поскольку во время броска шара мышцы активно сокращаются, что ведет к сжиганию жировых отложений. Кроме того, выпад и бросок шара обеспечивают прекрасную нагрузку на мышечную систему, что придает подвижность и гибкость суставам, сухожилиям, связкам. Регулярные игры в боулинг позволяют улучшить кровообращение, укрепить мышцы плечевого корпуса, живота и ног.
Боулинг — увлекательная игра, которая приносит массу позитивных эмоций, что способствует снятию стресса и предупреждению многих болезней. Этот вид спорта доступен не только взрослым, но и детям. Поэтому в боулинге можно часто увидеть семейные соревнования. Возрастных ограничений или противопоказаний для боулинга нет. Конечно же, есть пожилые люди, которым запрещены физические нагрузки в силу возраста и наличия заболеваний. Чтобы во время игры не случилось травм или растяжений, необходимо соблюдать технику безопасности: сделать небольшую разминку перед игрой и придерживаться правил боулинга.
Несмотря на то, что боулинг является бесконтактным видом спорта, вблизи дорожек всегда находится много людей, зрителей и игроков, с которыми не избежать контакта, как не крути. Поэтому любители и профессионалы боулинга должны придерживаться этикета игры, чтобы не спровоцировать недоумение и возмущение окружающих, что всегда чревато конфликтом.
Правила этикета в боулинге:
Правила игры в боулинг очень простые: нужно за 2 подхода красиво кинуть шар на 18-мтеровую дорожку, чтобы сбить как можно больше кеглей. Победителем считается тот, кто набрал большее количество очков за партию. Кто-то играет по выходным дням, а кому-то больше нравится совмещать боулинг с отдыхом. Для этой цели прекрасно подходят загородные клубы, в которых можно прекрасно провести уикенд и получить огромный заряд энергии на игре в боулинг. Если у вас есть желание совместить отдых с активной игрой в боулинг, добро пожаловать в подмосковный комплекс отдыха «Айвенго», где вас ждет масса развлечений и приятный сервис.